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不辜负瑜伽,不辜负生活

来源:一张垫子综合整理 2019-03-13 17:34:21

真实的、永恒的、最高级的快乐,只能从三样东西中取得:工作、自我克制和爱。

 

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我已经没有时间去对我不感兴趣的事情再产生兴趣。——加缪

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你可能觉得瑜伽有趣又有吸引力。但是请记住,必须实际去做才有效果。理论只能提供了解实行的意愿,空论不如实行。

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放松意味着释放身体中不必要的肌肉紧张,从而获得身体内层的强健以及心灵的宁静。

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未来这个词听上去就是美好,可是你别忘了呀,每一个我们所期待的美好未来,都必须有一个努力的现在。

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